WM 2026 startet in 65 Tagen · Eröffnungsspiel: Mi 11. Juni, 21:00 Uhr · 🇲🇽 Mexiko - Südafrika 🇿🇦 · ZDF

WM 2026 Zeitverschiebung

Die WM 2026 findet in 3 Ländern und 3 Zeitzonen statt - mit einer Zeitverschiebung von 6 bis 9 Stunden zu MESZ. Das bedeutet: Abendspiele in den USA und Mexiko laufen bei uns mitten in der Nacht. Hier erfährst du, welche Spielorte welche Uhrzeiten haben.

Die 3 Zeitzonen der WM 2026

Eastern Time (ET)

UTC-4 im Sommer (EDT)
-6h
zu MESZ
Spielorte: Toronto, Atlanta, Miami, Philadelphia, Boston, New York
29 Gruppenspiele an diesen Orten
Für DACH-Fans: Die beste Zeitzone! Mittagsspiele (12 Uhr Ortszeit) laufen ab 18:00 MESZ - perfekte Primetime. Selbst Abendspiele (19 Uhr) starten um 01:00 MESZ - noch machbar.
Beispiel: Anstoß 14:00 Uhr in New York = 20:00 Uhr MESZ

Central Time (CT)

UTC-5 im Sommer (CDT)
-7h
zu MESZ
Spielorte: Mexiko-Stadt, Guadalajara, Monterrey, Houston, Dallas, Kansas City
24 Gruppenspiele an diesen Orten
Für DACH-Fans: Eine Stunde später als ET. Mittagsspiele ab 19:00 MESZ - noch okay. Abendspiele (19 Uhr Ortszeit) erst um 02:00 MESZ - das wird eine kurze Nacht.
Beispiel: Anstoß 14:00 Uhr in Dallas = 21:00 Uhr MESZ

Pacific Time (PT)

UTC-7 im Sommer (PDT)
-9h
zu MESZ
Spielorte: Vancouver, Seattle, San Francisco, Los Angeles
19 Gruppenspiele an diesen Orten · 12 Nachtspiele!
Für DACH-Fans: Die härteste Zeitzone! Selbst Mittagsspiele (12 Uhr Ortszeit) laufen erst ab 21:00 MESZ. Abendspiele um 18 Uhr Ortszeit? Das ist 3:00 Uhr morgens bei uns. Nachtschicht.
Beispiel: Anstoß 18:00 Uhr in Los Angeles = 03:00 Uhr MESZ (!)

Umrechnungstabelle: Ortszeit → MESZ

Was bedeutet eine bestimmte Ortszeit für dich in MESZ?

Ortszeit ET → MESZ CT → MESZ PT → MESZ
12:00 18:00 19:00 21:00
13:00 19:00 20:00 22:00
14:00 20:00 21:00 23:00
15:00 21:00 22:00 00:00
16:00 22:00 23:00 01:00
17:00 23:00 00:00 02:00
18:00 00:00 01:00 03:00
19:00 01:00 02:00 04:00
20:00 02:00 03:00 05:00
21:00 03:00 04:00 06:00
Grün = vor 22 Uhr Gelb = 22-23 Uhr Rot = nach Mitternacht

Alle 16 Spielorte mit Zeitzone

Stadt Stadion Land Zeitzone MESZ-Diff
Mexiko-Stadt Estadio Azteca Mexiko CT -8h
Guadalajara Estadio Akron Mexiko CT -8h
Monterrey Estadio BBVA Mexiko CT -8h
Vancouver BC Place Kanada PT -9h
Toronto BMO Field Kanada ET -6h
Seattle Lumen Field USA PT -9h
San Francisco Levi's Stadium USA PT -9h
Los Angeles SoFi Stadium USA PT -9h
Houston NRG Stadium USA CT -7h
Dallas AT&T Stadium USA CT -7h
Kansas City Arrowhead Stadium USA CT -7h
Atlanta Mercedes-Benz Stadium USA ET -6h
Miami Hard Rock Stadium USA ET -6h
Philadelphia Lincoln Financial Field USA ET -6h
Boston Gillette Stadium USA ET -6h
New York MetLife Stadium USA ET -6h

Vergleich: Zeitverschiebung bei früheren WMs

WM 1994 🇺🇸
USA (9 Spielorte)
-6 bis -9h

Ähnliche Zeitverschiebung wie 2026. Damals wurden Spiele in die Mittagshitze gelegt, um europäische Primetime zu treffen.

WM 2014 🇧🇷
Brasilien
-5h

Moderater Unterschied. Die meisten Spiele liefen abends bei uns - sehr angenehm für DACH-Fans.

WM 2022 🇶🇦
Katar
+1h

Traumhafte Uhrzeiten: Spiele um 11, 14, 17 und 20 Uhr MESZ. Die WM 2026 wird dagegen eine echte Herausforderung.

Tipps für DACH-Fans

📱

Kalender-Download: Lade den WM-Kalender herunter - die Zeitzonen werden automatisch umgerechnet.

🌙

Nachtspiele planen: Prüfe auf der Nachtspiele-Seite, welche Partien nach Mitternacht laufen.

📺

Mediathek nutzen: ARD und ZDF bieten Aufzeichnungen an. Perfekt für Nachtspiele, die man verschlafen hat.

🔕

Spoilerschutz: Push-Benachrichtigungen von Sport-Apps ausschalten, wenn du ein Nachtspiel aufnimmst.

Mehr Anstoßzeiten

Häufige Fragen

Wie viele Stunden Zeitverschiebung hat die WM 2026?
Die WM 2026 findet in drei Zeitzonen statt: Eastern Time (-6h zu MESZ), Central Time (-7h zu MESZ) und Pacific Time (-9h zu MESZ). Die Zeitverschiebung variiert also zwischen 6 und 9 Stunden.
Warum gibt es so viele Nachtspiele bei der WM 2026?
12 Spiele an der US-Westküste (Los Angeles, Vancouver, Seattle, San Francisco) liegen in der Pacific Time Zone - 9 Stunden hinter MESZ. Ein Abendspiel um 19 Uhr Ortszeit dort ist bereits 4 Uhr morgens in Deutschland.
Gilt Sommerzeit während der WM 2026 in den USA?
Ja. Die WM findet im Juni/Juli statt - dann gilt in den USA, Kanada und Mexiko die Sommerzeit (Daylight Saving Time). Die Zeitverschiebung zu MESZ beträgt daher -6h (ET), -7h (CT) und -9h (PT).
Um wie viel Uhr laufen die Spiele in Los Angeles in Deutschland?
Los Angeles liegt in der Pacific Time (-9h zu MESZ). Ein Abendspiel um 18 Uhr Ortszeit in LA startet um 3:00 Uhr morgens MESZ. Spiele um 19 Uhr Ortszeit erst um 4:00 Uhr MESZ.
Welche Spielorte haben die besten Uhrzeiten für deutsche Fans?
Die 6 Spielorte in der Eastern Time Zone (New York, Toronto, Miami, Atlanta, Boston, Philadelphia) sind am günstigsten: -6h zu MESZ. Mittagsspiele dort laufen ab 18 Uhr MESZ - perfekte Primetime.
Wie war die Zeitverschiebung bei der WM 1994 in den USA?
Bei der WM 1994 war die Situation ähnlich. Damals wurden Anstoßzeiten angepasst, um europäischen Zuschauern entgegenzukommen - trotzdem gab es Spiele mitten in der US-Mittagshitze. 2026 wird die Streuung durch 3 Länder und 16 Spielorte noch breiter.